Los bloques o ladrillos de yoga son quizá una de las herramientas más populares y usadas en la práctica, y sobre todo al principio, son absolutamente necesarios.
Nos ayudan en la alineación de las posturas, de forma que la vamos adaptando a medida que vamos avanzando, ya que tiene varias alturas según la posición en que los usemos.
Igualmente nos sirven para profundizar en las extensiones de espalda, o incluso como apoyo para sentarnos.
Se popularizaron gracias a BKS Iyengar, que los introdujo en la práctica precisamente para que no se perdiera la proyección correcta de cada ásana.
En el mercado hay ladrillos de varios materiales.Madera, goma Eva.. El nuestro es de corcho ecológico 100%. Biodegradable y estampado con tintas al agua. Después de años de práctica y de contrastar las opiniones de muchos practicantes, hemos llegado a la conclusión de que son los más duraderos y más agradables en su uso, no se deforman con el peso, y el apoyo que nos proporcionan es estable y seguro.
Es el que nosotros usamos!
Medidas: 15,3cm ancho x 22,3 cm de alto x 7,5cm de grosor.
